Детские тренировки в нашем зале! Приводите детишек и приходите сами! 5 НЕОСПОРИМЫХ ПЛЮСОВ ДЕТСКИХ ТРЕНИРОВОК🐥
Все мы очень любим своих детей и хотим, чтобы они росли здоровыми и гармонично развивались во всех сферах. Сегодня мы вам расскажем почему детям так важно регулярно тренироваться и развиваться физически.
✅ Укрепление мышечного корсета и улучшение координации движений за счёт тренировок способствует формированию правильной осанки. Это особенно актуально для школьников, которые много сидят за партой и носят тяжёлые портфели.
✅ Упражнения нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на нервную систему.
✅ Регулярные занятия в детстве формируют и укореняют привычку к здоровому образу жизни.
✅ Занятия в группах учат ребёнка коммуницировать, взаимодействовать с другими детьми, проявлять свои лидерские качества в условиях здоровой конкуренции.
Как видите, тренировки важны не только для правильного физического развития, но и для воспитания здоровой и целеустремленной личности.
Занятия для детей проходят ежедневно.
🏋🏻Тренер Александр Лебедев: общая физическая подготовка.
🤸🏻♀️Тренер Анна Шапошникова: детский фитнес.
🥊Тренер Эдуард Крылов: детский бокс.
Выбирайте наиболее подходящее для вас направление в расписании и приходите на занятия💪🏼
